戒烟第25天,最近这两天感觉好像是比较轻松。继续保持!

戒烟第26天,快1个月了,第一次戒烟的决心还是比较大的,感觉很多时候应该是心瘾比较大,一定挺住!

总结一下,现在正常情况下啥都不做啥都不想时不想抽烟,烦躁时,郁闷时,考虑问题纠结时特想抽烟。

戒烟第28天,四周!听听觉得时间蛮长,其实烟瘾依然蛮大,上午好多次想抽!

金兄加油，学士学位要到手了。

第29天，快3字打头了呵呵，正常戒烟只是停留在想法上的朋友都会觉得很厉害，其实一路走来感觉也没什么，就是觉得时间挺漫长，尤其是戒烟初期一个人的时候，感觉度日如年，就像吧里很多朋友以小时计算戒烟时间一样。现在确实要好些了，表现在烟瘾上来的次数少，忍忍时间短。

16天,复吸者,背景复杂,经验丰富。戒烟得心应手。

第30天,满月快乐!为自己喝彩!

香烟戒了，你便是值得尊重的人！

我39天了，跟你差不多，一起加油

这两天不知何故老想抽烟，一个月了竟然烟瘾还是这么大，可见原先香烟毒害之深，郁闷！

真不知何时才是个头啊!

我三十二天，今天早上感觉要挂了，我是难受两三个小时才好点！

金色兄，30天时间，开始写写精读笔记是个好办法。你拿出书来再看一遍，每天写点心得，偶尔来犯的烟瘾会不知不觉消失的。

戒烟第31天!这几天想抽烟的次数好像增多了,而且时间也变长了,今天早上8点到十点几乎都想抽,感觉体内还有生理烟瘾在作怪,十点喝了一大杯水后好多了。