诚邀：
好的工作室，心情，风也凉，余延晟，曹南青。。。。。诸位口吃治愈者跟帖介绍自己使用的矫正方法。

请吧主风也凉为我们介绍一下他的矫正方法。

转自主题《我对口吃的看法》 第三楼跟帖
发言人：风也凉
。。。。。
口吃者因为心中有鬼，内心提前百分之百的就知道自己很难过得了这个坎，内心的紧张以及因紧张造成的不良后果是一般人的数倍，届时别说难发音了，就是不难发音也说不囫囵了。我们第一要控制好自己的口型，别像个兔子似的发令枪还没响就提前窜出去，这是口型和声音间无法融洽咬合出现错位的根源。错位会加大口腔的僵化痉挛，我们需要花大力气进行校正，造成力和气在口腔里的汇集，喉部声带处缺力又缺气还怎么正常发音啊？我们的目标是声带处“得劲”，只要声带处得劲了口腔才能轻松如意，而口腔轻松如意了发音处才能得劲。声音想拉长就拉长想短促就短促，声音效果由心控制而不是去将就发音工具。我有个想法：唱歌时，口型和声音统一受节奏韵律的控制，使得口型运转得到有效控制，可以避免了错位，而要达到满意的声音效果，我们必须注意控制两者的精确配合；精细的操纵力度控制气流在喉部的发音。这种情况下，就不会口吃了吧。
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风也凉回复心情： 说法跟你的不一样其实道理都一样，真正掌握了根本没必要记这么多乱七八糟的东西，知道前放松后发音就行了。
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“一般人发音过程的第一个步骤是先意念力集中在声带后为酝酿声音而努力。 而口吃者第一步是先意念力集中在舌端唇部先口型到位，为提前为说话做好准备。”
一般人有说话的欲望时会脱口而出，对他来说就是意念下意识的压缩气体爆发而出；口吃者本能的为了防止出现憋堵不畅的情况发生，意念会关注口腔的成型情况。力由心生，意念关注的地方容易成为受力点，因有外力的存在，易僵化且不灵活，不能够本能的灵活配合发音，而是根据意念、被动的按要求去配合发音。那些饶舌的女人喋喋不休的时候不会去关注口型的配合，都是想到哪里抡到哪里，而口吃者因为口型运转不活、语速一定要缓和，否则会有跟不上趟的感觉，容易手忙脚乱。对于常人来讲说话就是脱口秀，讲究脱口而出；假若一个口吃者去办事，去之前他会把要说的话反复揣摩，从口型、气流、发音的开始结束运作时机进行统筹安排，就连声韵母发音机理都考虑到了，结果经常是一招不慎满盘皆输。
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说话过程口型运转可观察不可额外控制；观察可避免盲动，盲动实际也属于额外控制。声音和口型浑为一体，额外控制会破坏这种一体性产生不和谐。若要发出响亮有力的声音，力量气流必须有所凭借倚仗，这个倚仗就是一定的口型。在你攒气爆发的瞬间必然会自然存在相应的一个口型，没有这个口型作为凭借，声音是爆发不出来的。声音发出的瞬间假若口型是人为额外控制成型的，人为的去创造、寻找结合点（发音点），极易会出现偏差并引发一系列连锁反应。
功大欺理——功夫大了，可以超出常理。我讲过许多口吃者需要忌讳的动作，比如口腔里不能有未经发音出现的气体，不能还没有准备发音口型就提前摆一个口型。但是现在我故意违反这些规定，虽然感觉稍有困难但依然能够顺利的说出来。所以一般人很难体会到口吃者的症结所在。言语表达能力强的人，就算出现点小意外也可不动声色的将其消灭于无形；而一些小问题在言语表达能力差的人那里就表现的如星星之火极易成燎原之势。
引用一段禅理：禅法主张心无挂碍，即时即兴的面对世界，希望朋友们按此禅法处理问题处处皆是，无一不爽。我早就知道念绕口令不会口吃，而且我念的比一般人又快又准确，但是生活中该口吃还是口吃。


曹南青的“快速背诵文章+ 口诀” 矫正方法介绍
转自《大陈同学的讲话结巴矫治基本过关》
当人体的说话速度不低于平均每秒钟6个字，那么，在这个平均速度上人体的想和说绝对是重叠在一条线上，绝对不会发生想和说分开的情况。
说话速度不低于平均每秒钟6个字，并不是说的开口说话就一定要以每秒钟6个字的速度说，而是说的必须要具备每秒钟6个字的基本的说话能力。讲话结巴者经过训练，做到和自然保持每秒钟6个字的基本讲话速度并不难。
们可能不知道每秒钟6个字的讲话速度是一种什么概念，这可以从两个地方去体会：1、背诵自己一篇熟悉的文章，然后计算出背诵时间；2、到大学校园中去听听那些大学生在下课后的口语表达的声音，那种叽叽喳喳的轻快的、愉乐的讲话速度就是每秒钟6个字的讲话速度。
平均每秒钟6个字的基本讲话速度，既是口语表达的基本速度，也是培养结巴者争斗能力的基本的解决点和解决后的基本的出发点。
我向学员要求他们必须背会我指定的一篇300--500 字的文章。
为什么矫治讲话结巴问题要指定一篇文章？这是因为讲话结巴问题它是一个具体的问题，矫治讲话结巴问题必须要针对具体的问题进行训练，通过对指定的文章进行训练，能够做到在训练中将学员的讲话结巴问题直接的展示出来加以解决
初步的训练对大陈来说很容易，接下来大陈要训练的就是加快文章的背诵速度。
加快文章的背诵速度说起来很容易，因为这篇文章已经很熟悉了，所以，在一般人看来加快文章的背诵速度应该很容易，其实，对于一个讲话结巴者来说，加快文章的背诵速度很难做好。加快文章的背诵速度所指的速度是每秒钟平均6个字的速度，
每秒钟平均6个字的口语表达速度并不是单纯的速度，而是以速度为主的声音、音质、表情、动作、感情、心态的整体协调和整体表现，这样的整体协调和整体表现是用一句口诀进行规范的，这句口诀的基础来源于一首歌。
我的学员都要唱好一首歌，这首歌可以不同，但是必须是抒情歌曲。我目前规定学员要唱好的一首歌是‘月亮代表我的心’。学员在唱歌时一方面要唱出自己真实的感情和真情，另外一方面还要唱出自己的调皮和诙谐。
在这里，人们可能会要问口诀的内容是什么。感情、真情、舒适、充实等等都可以作为口诀，具体确定采用什么口诀，这需要看学员当时练习唱歌时感觉最深的是个什么词。不过，口诀的内容是随着训练程度的加深而变化的，通常在训练中使用的口诀有100多种，每一位学员在训练中都会要使用到其中的10多种。
当大陈同学的讲话结巴矫治训练达到和完成了每秒钟平均6个字的口语表达速度后，大陈同学的训练应该马上要向无限快的速度发展。
无限快的速度在训练中背诵文章的基本速度是不低于每秒钟平均10个字，在具备这样的基本速度后，要以这样的基本速度向每秒钟平均11个字、12个字、13个字的速度进行冲击。
学员在训练出每秒钟平均10个字的基本背诵能力后，再以这样的基本速度向每秒钟平均11个字、12个字、13个字的速度进行冲击时，这是一个高难度的技术动作，这样的技术动作也是用一句口诀进行规范的。
我在这个帖中多处地方都提到了口诀，这些口诀的使用都不是固定的，而是根据每个学员在训练中自己对词的感觉的轻重来确定的。
学员在完成6个字的速度训练后，通过这样的训练他自己会要掌握好一句口诀；进行无限快的速度训练学员也会在训练中产生出一句口诀，这句口诀是进行6个字速度训练产生的口诀的延伸。