跳绳一定要30分钟以上才有效果吗_跳绳吧_百度贴吧

08月23日漏签0天

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跳绳一定要30分钟以上才有效果吗

只看楼主收藏回复

我刚开始跳，也就跳1500左右，不过感觉很累很多汗了，这样效果不好是吗

送TA礼物

1楼2012-10-28 22:14回复

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