本人163
体重61KG
天呐，我快死了，看着肚子上的肉，难看有木有。
大腿上的肉更别说了，粗的跟什么似的，硬硬的！
每天看着那群身材好的美眉在我周围，自卑的有木有！
坑爹，今天有受打击了，老妈带我买裤子都没有我穿的有木有！
把店里所有的大号裤子试了都没有我的码，你坑爹吗，坑死我了，
临走前店主对我笑了，她对我笑了，这意味着什么，他在嘲笑我。
总之，姐姐我下定决心减肥了，在不减，以后都找不到老公了T.T


现在61公斤，目标41公斤
方法：过早不食，过午不食
早上一杯牛奶，两个白煮蛋
中午豆腐，酸奶，1个苹果
晚上酸奶，一个苹果
天天坚持蹬腿，仰卧体做。
周六周日再做一遍郑多燕。
每天坚持，有更好的方法，求教，有不对的地方，求提出。
我上面是不是有写错了T.T

没人来吗，我桑心了- -