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开贴减肥，誓减30斤，从148斤到118斤，有共同目标的一起来！

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一次次的减肥，一次次的以失败告终，现在我决定在“减肥”这个大家族中踏踏实实地让自己变漂亮，让自己以一个崭新的容颜出现在夏日炎热的街头，给自己一份自信，还自己一份靓丽！下面介绍一下自己，希望大家支持我，给我鼓励，让我们共同进步，共同向着漂亮迈进！
身高：168cm
体重：148斤
目标：118斤
周期：60天
1楼2007-05-03 20:54回复
    不知道为什么，我特别的能喝水，一天不知道要喝多少杯呢，虽说皮肤很好，但是却越来越胖，怎么办呢，难道喝水也会胖么？我担心总是喝水会不会水中毒啊，可是我离了水一会都不行，谁来救救我啊。。
    2楼2007-05-03 20:56
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      2026-09-11 20:59:59
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      既然下了决心，就为明天做做计划吧。。。

      早上：一杯咖啡
      中午：一碗米饭（千万要记得是一碗哦！）和一些平常菜
      晚上：两根黄瓜

      大姨妈刚刚走，要是坚持的下来的话，我相信，这周是最佳时间，继续努力吧，对了，今晚在睡觉前我要做提脚跟100次，空中骑车200次，努力，加油！我一定会成功的！
      3楼2007-05-03 21:00
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        天哪，为什么没有人理我啊，没有人和我一起么？不管了，自己坚持就是了，但也祝福大家！
        4楼2007-05-03 21:01
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          心急吃不了热豆腐，我打算用60天的时间来减，一点点的，加上运动，争取不反弹，楼上的，你多重多高啊。。
          6楼2007-05-03 21:06
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            我是楼主，我的QQ号是：57473010，注明：减肥 就可以了
            8楼2007-05-03 21:13
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              刚看到贴吧的一个当过兵的兄弟说他一个月减了30公斤，也就是60斤啊，快把我羡慕死了，当然这个老兄的毅力是没的说，一个月只是白鸡蛋、黄瓜、白水，不成功才怪呢。等过几天，我也试试，不过说实话，我是相当喜欢吃苦瓜，但就是不瘦，真郁闷啊。。
              10楼2007-05-03 21:16
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                可爱的小笨笨，谢谢你也来顶我的贴，加入我们爱美的活动，我们一起加油哦，也祝愿我们的小笨笨早日成为大美女，成为夏日的一道美的风景！
                11楼2007-05-03 21:17
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                  2026-09-11 20:53:59
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                  呵呵，小胖子也来了，欢迎啊，这个大家庭看来还真热闹啊，祝小胖小早日成功哦。

                  看了看别人的贴子，据说，多喝水也不好，那我以后决定白天可以随便喝，但是过了6点就滴水不进了，希望我能说到做到，嘻嘻！
                  13楼2007-05-03 21:21
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                    呵呵，是啊，别人都说我心宽体才胖呢，我也很高兴认识大家啊
                    15楼2007-05-03 21:34
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                      昨天晚上是１４８斤，睡觉前做了100个提脚后跟和200个空中骑车运动，然后美美的睡了一觉，早上起来一称还有142斤了，这个美啊，也许，早上真的是体重最轻的时候吧，呵呵！
                      18楼2007-05-04 11:23
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                        今天一天可以说是以失败而告终,因为朋友要远行了,所以一天就是吃啊喝啊的,越是心里难受越是想吃东西,到底是什么原因啊,总之今天吃的太多了,明天朋友就走了,我也可以好好开始自己的计划了,希望我会成功!
                        19楼2007-05-05 00:02
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                          谢谢 铃铃铛 ,感谢你的支持,我们一起努力哦!
                          31楼2007-05-07 17:53
                          回复
                            神之樱叶、gōgōlīkё ，我们互相监督，一定会成功的，是吧，嘻嘻！
                            32楼2007-05-07 17:55
                            回复
                              2026-09-11 20:47:59
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                              小胖，你好厉害啊，晚上运动那么多，再少吃点，我相信你很快就会实现自己的目标的，加油！
                              33楼2007-05-07 17:56
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