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明天,11月22日我正正式式认真 减肥,对自己负责!


50楼2012-11-21 23:35
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    刚学其他贴里的姐妹原地跳,好累,左膝盖会疙瘩疙瘩响!零散的跳了300下,分三次,还要再跳200下!!!


    51楼2012-11-21 23:36
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      2026-07-25 05:03:47
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      明天准备过早,明早会吃点炒青菜。明天中午就在办公室不回家了。本周目标下60公斤。


      52楼2012-11-21 23:45
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        今天121.8斤,降了一点点,主要是吃了纤体梅,BB了!今天我会努力。早上一点炒青菜、1勺黑芝麻粉、1碗生姜红糖水!


        54楼2012-11-22 09:15
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          中午没回家,逼迫自己闭嘴,喝了很多水。


          来自手机贴吧55楼2012-11-22 13:17
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            今天没怎么吃东西竟然没有饿的感觉!


            来自手机贴吧56楼2012-11-22 16:18
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              今天和昨天一样,121。8斤。还剩三天努力一下,争取周一下120斤。


              来自手机贴吧57楼2012-11-23 08:45
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                今天的早餐和昨天一样


                来自手机贴吧58楼2012-11-23 08:45
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                  2026-07-25 04:57:47
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                  昨晚吃了,也运动了,不然体重不敢想。


                  来自手机贴吧59楼2012-11-23 08:46
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                    什么时候我能做到晚上不吃,我才能减下来。


                    来自手机贴吧60楼2012-11-23 08:47
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                      铁道部要大改革了,前途未卜!


                      来自手机贴吧61楼2012-11-23 11:37
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                        今天拍了照片。以后每周上一张!


                        62楼2012-11-23 22:52
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                          老公同学留宿家中,今早不能称体重。不过我称了全副武装的,124。4斤。


                          来自手机贴吧66楼2012-11-24 09:09
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                            今天122斤,没法淡定!120斤之前就说以这体重为限,可结果?!


                            来自手机贴吧69楼2012-11-25 09:13
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                              2026-07-25 04:51:47
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                              今天122.8斤!我都要怀疑称有问题了!我昨天没有吃很多呀!


                              70楼2012-11-26 16:19
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