早上喝了好多水。

大姨妈早上本来都没有了，以为走了，刚上厕所又出现= =

报餐啦
早餐：一杯豆浆+一碗蛋炒饭+两掰柚子
午餐：八分碗米饭+两小节腊肠
加餐：两掰柚子+一小块绿豆沙饼
晚餐：一个苹果+几块南瓜+几口稀饭
运动：60个上下蹲+马步式半蹲100个，半蹲抖腿1分钟
晚上再加运动

左右两腿各100个踢腿，现在夹本

不知道现在的体重会是多少

明天记得我就去称一下体重。希望不会涨了啊

好困。眼睛有点疼

不知道干嘛的
心情有点糟

十一点半了，大家都睡觉去了吧

发现我基本上两只手成天都是冰冷的。谁有用过那种保暖的鼠标

手好冻好冻。。。为嘛一样的用电脑，同事的手都不会冻，就我会

烦

还有半个小时才下班，等下回家又冷路又黑

唉，我怎么这么命苦

大家都早点睡吧，先道晚安了。睡前我再加点运动
今天应该是早上洗了头所心才会本来大姨妈都要走了，今天洗头后就还有一点