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回复:目标88斤,坚持就是胜利。已从118斤减到现在99斤!

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中午喝了一小碗米粥,几乎是没有米的,配了点菜还有一点点鱼肉,等下吃个小小的糖块。晚上是吃个苹果呢还是不吃呢??给个建议


来自Android客户端4200楼2013-02-06 11:37
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    晚上不吃不吃不吃,然后现在多吃两个糖块补充能量


    来自Android客户端4203楼2013-02-06 11:54
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      2026-05-18 23:25:14
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      晚上真没吃哦,连水都没喝。但是中午吃好多。#(泪明天体重出来再决定吃什么。


      来自Android客户端4221楼2013-02-06 20:37
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        怎么感觉明天会很多斤的样子


        来自Android客户端4222楼2013-02-06 20:38
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          我不要我不要,


          来自Android客户端4223楼2013-02-06 20:38
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            楼楼新体重91.6。。早上一瓶核桃露。一个小糕点。


            来自Android客户端4229楼2013-02-07 07:58
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              又多吃了一根糖块


              来自Android客户端4232楼2013-02-07 08:48
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                中午吃一颗芦甘和几块糖醋肉一根糖块结束今日进食


                来自Android客户端4241楼2013-02-07 11:37
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                  2026-05-18 23:19:14
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                  新年期间吃少是真心不可能的。只能晚上不吃来保持


                  来自Android客户端4242楼2013-02-07 11:39
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                    晚餐一口都没吃


                    来自Android客户端4248楼2013-02-07 21:52
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                      楼楼还是91.6。。。。早上一瓶核桃露,一块小糕点和小糖快?


                      来自Android客户端4255楼2013-02-08 09:32
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                        楼楼不好意思说今天中午吃了什么。明天要是超过92就水果餐


                        来自Android客户端4257楼2013-02-08 13:12
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                          明天是果断水果餐排毒。明天不敢撑体重了禁口了


                          来自Android客户端4258楼2013-02-08 13:54
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                            开始禁口,明天的食谱楼楼都安排好了。要么瘦要么死。


                            来自Android客户端4259楼2013-02-08 14:27
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                              2026-05-18 23:13:14
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                              楼楼决定要减到没有小肚子,不管几斤,就是不可以有小肚子


                              来自Android客户端4260楼2013-02-08 14:33
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