今天一天就吃了一个半苹果 难熬的排毒日和清肠日终于过去 每天笑着独自减肥 其实也有很多不开心的时候 但是毫不犹豫地坚持着 因为我知道 如果连自己都放弃了自己 谁还能救得了我呢 也许晚上有点玻璃心了 唉 最害怕称体重 两条腿被我都敲得淤青了 老天快掉双美腿下来吧！！！！~>_<~

晚安

今天的餐单是~早晨不吃 中午汤泡饭加菜吃到饱 晚餐少吃一点 随便什么东西 。今天一个喜欢的组合要举行发布公演了 很鸡冻很开心 (≥3≤)

起床了

醒了。。。。不想起啊。。。

早上吃的热干面，一杯豆浆 ～

下午就放假啦

出发去画室了。早上吃了俩汤圆。

昨天晚上熬夜就感觉心跳很快 今天起床差点晕倒 到学校也反应很迟钝 估计是昨天没怎么吃 又考试了 还每天几乎三点才睡的原因吧 坐座位上就不敢动了 喝了点睡水 中午才有力气吃饭

知道周围人都是关心我 劝我吃点早饭 我今天来学校脾气确实臭了点 控制不了 实在太没经历说话了 一用力说话眼睛就发黑 中午吃了饭就好了 各位加油吧 没有掉不下来的肉 只要你有克服食欲的心。