《本草正义 》中总结玫瑰的特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒，而绝无辛温刚燥之弊。”可没说它只是女性养生的专利品！ 玫瑰养生，不是女人的专利 喜欢分享 　很多人都认为，娇嫩芬芳的玫瑰花是女性的专利。如果一个大男人没事喝喝玫瑰花茶、泡个玫瑰花瓣浴、做个玫瑰精油推拿什么的，肯定会被讥讽。其实不然，玫瑰从来并未专为女性而生，只是社会观念误导了它的属性选择。玫瑰的药用价值同样可以为男性养生助力。现代社会男士压力大，赶快试试玫瑰为你减压养生吧！ 1 煮粥——温胃养肝
　　从药物归经来讲，玫瑰入肝经和脾胃经。归肝经：有疏肝解郁，缓解郁闷情绪、头胀头疼、睡眠欠佳以及肝气郁结、胸胁胀痛等；归脾胃经：有助缓解胃痛、消胀温胃的功效。
TIPS:熬玫瑰花粥时，应先将粥熬至9成熟或全熟，之后再加入适量的干玫瑰花，一般煮10分钟左右，玫瑰香气出来时即可食用。一碗粥，可放15克左右干玫瑰。
2 制香囊——镇静安神
　　由于玫瑰带有一股特殊的暗香，可以制成香囊放在车里和居室里。常闻玫瑰香气，可起到舒缓紧张、郁闷情绪的作用，令人神爽，还可以缓解头胀头痛。放在男士的座驾中，时时醒脑葆活力！
3 常泡澡——驱寒滋养
　　由于玫瑰具有散寒、温和的属性，且花蕾香嫩、润泽，没有副作用，所以早在古代就备受宫廷贵人的青睐。人们用晒干的玫瑰花泡澡，用于祛除湿寒，滋养干燥无弹性的皮肤，一般坚持一个月左右就会有所见效。
4 泡茶饮——理气和血
　　将晒好的干玫瑰用沸水冲泡5分钟，可加糖或蜂蜜。能改善血液循环，加快使人体衰老的脂褐质素排出，有效地清除体表中的毒素，同时改善压力大、心情躁郁等不良状态，这款茶，无论男女都可常饮，起到疏肝理气、安神止痛的保健作用。