我吃蛋奶素，还需要额外补充营养片剂吗？我今天买了瓶维生素综合片剂，怕营养不够。
报一下今天的午餐，咖喱蔬菜什锦（菜花、胡萝卜、豆角、豆腐皮、木耳、香菇、鸡腿蘑。）一碗多宝粥（各种米各种豆差不多二十中吧）。