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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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柳江河堤边慢跑十三公里，本月已跑160公里，还是重了六斤，真是管不住嘴，跑断腿
IP属地:广西来自iPhone客户端1798楼2015-03-26 08:59
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    柳江河边慢跑十一公里，新装备新精神，跑跑更舒心
    IP属地:广西来自iPhone客户端1800楼2015-03-27 10:14
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      2026-07-19 14:35:11
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      明天桂林阳朔28公里越野跑，今天跑休，吃苦逼的早餐，月跑量近200公里，体重还长6斤，看来不控制饮食是不行的
      IP属地:广西来自iPhone客户端1802楼2015-03-28 08:01
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        桂林阳朔28公里越野跑，明天开赛
        IP属地:广西来自iPhone客户端1805楼2015-03-28 17:51
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          桂林阳朔28公里越野赛，用时3小时11分钟，道路泥泞，空气清新，人气高涨
          IP属地:广西来自iPhone客户端1807楼2015-03-29 16:57
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            出差早餐，什么都吃点
            IP属地:广西来自iPhone客户端1809楼2015-04-01 08:18
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              跑休日的早餐
              IP属地:广西来自iPhone客户端1817楼2015-04-10 08:21
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                李宁10公里赛前测试体验跑
                IP属地:广西来自iPhone客户端1818楼2015-04-11 09:21
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                  2026-07-19 14:29:11
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                  苦逼的午餐
                  IP属地:广西来自iPhone客户端1820楼2015-04-11 16:32
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                    李宁10公里赛前龙潭公园训练跑
                    IP属地:广西来自iPhone客户端1821楼2015-04-12 14:35
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                      自己煮的早餐
                      IP属地:广西来自iPhone客户端1822楼2015-04-13 06:52
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                        柳江河边十公里跑
                        IP属地:广西来自iPhone客户端1823楼2015-04-13 19:31
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                          河堤边慢跑十公里，人胖多跑步，人懒多发帖
                          IP属地:广西来自iPhone客户端1827楼2015-04-15 07:33
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                            李宁10公里赛前马鹿山公园训练跑
                            IP属地:广西来自iPhone客户端1835楼2015-04-18 22:51
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                              2026-07-19 14:23:11
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                              马鹿山公园夜跑十一公里
                              IP属地:广西来自iPhone客户端1838楼2015-04-19 21:03
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