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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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好精神阿，好舒坦阿，
来自iPhone客户端844楼2014-05-28 23:11
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    我看到你开了蓝牙，难道蓝牙耳机？然后你穿的什么鞋子，阿迪达斯？型号，价钱，你的一双鞋能跑多久更换。
    IP属地:湖北来自iPhone客户端846楼2014-05-29 14:17
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      2026-05-29 01:40:50
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      20130117 尿酸482，肌肝80；20130616 ，尿酸442。曾经最高512。
      IP属地:湖北来自iPhone客户端847楼2014-05-29 14:32
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        中午空腹检查结果，没吃药，和去年一月482 473比低了一点，肌肝也低了一点80 77
        IP属地:湖北来自iPhone客户端849楼2014-05-29 17:23
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          应该是 7.6公里，44分钟
          IP属地:湖北来自iPhone客户端850楼2014-05-29 22:08
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            我也天天快走，慢跑。上个月尿酸到低了从603降到445。主要管住嘴巴了。但是今天刚体检出来尿酸又500了！肌酐65/关节又发出声音了有点轻微难受！3年一直没吃药。胆红素也提高了。痛风自然疗法看来对我有点不适合。嘴巴已经管很牢天天素只吃鸡蛋牛奶。难道最近拉面吃多了汤里面有嘌呤！
            IP属地:浙江来自Android客户端853楼2014-05-30 12:06
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              IP属地:湖北来自Android客户端854楼2014-05-30 21:57
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                楼主大哥，我差不多运动＋吃素3个月了，4月份尿酸由590多降到490多，现在又有1个多月了，希望还在降。
                来自iPhone客户端855楼2014-05-30 22:27
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                  2026-05-29 01:34:50
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                  今早马鹿山公园慢跑二圈，下雨少跑点
                  IP属地:广西来自手机贴吧858楼2014-05-31 10:03
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