对于我来说信仰的存在就是哥哥

喝完咖啡走了一个半小时的路，刚刚回来;-)。早上刚起床还感觉有点累，但现在浑身充满活力

脚趾头磨起一个水泡，明天应该就好了。竟然感觉不到饿，思想的力量确实足够强大。期待23天之后的美好

现在的努力不会白费，这是可以收获美好的付出，我在享受这一份美好，每一天都掌控在自己手中

早上睡了自然醒，八点多起床的，洗刷完毕后一杯黑咖啡下肚，之后就是两个小时的暴走。天气暖了，太阳好大，幸亏有风才不至于很热。一路上我一直都在想着4.1的美好，感觉好有动力，好舒服。完全没有无力的感觉。思想的力量确实足够强大。喜欢这样的帅气范儿，夏天也要穿这样的短裤和短袖！

感觉很棒，最新体重134斤，下星期天称体重要到124斤。是的我可以做到！思想的力量足够强大

刚才计划了一下，28天断食+3337+21天。65天，是的，我可以。我要104斤

一旦开始就不会停止，我知道我自己可以做到。~我爱哥哥张国荣。我要瘦到90斤

我喜欢现在的感觉，每天都那么美好。断食的第七天，身体感觉非常好。没有无力感。下周末我要体重称上的数字是62以下

现在去走路去…

暴走之后感觉真棒，一点都不会觉得累，感觉浑身充满力量。一旦开始了就不会停止，我会坚持到底。

其他人还没有看出我瘦，但我自己可以感觉的到，我会坚持到底，直到所有人都对我仰视

断食第七天完美收官，期待21天之后的美好。要的就是帅气范儿

断食第八天，我坚信感觉有点累的时候是正在走上坡路

感觉越走越有劲，没走路之前有点无力，走完路反而更舒服。今天的主角是柠檬蜂蜜水，酸酸甜甜的蛮好喝的