本贴纯绝哦！之前有看到很多纯绝的帖子，觉得现在最快，最有效的减肥就是纯绝，很多人会说什么都不吃你受的了么！其实就是开头比较难，只要你忍忍，很快就会过去了，前三天你会就得很饿很饿，只要你坚持住，后面就会不那么饿了！坚持就是胜利，我想大家都听过这句话吧！

之前我试过很多减肥方法21，3337，台妹，，，可是就是没有坚持住所以一直没有怎么瘦！要知道坚持的重要性，人这一辈子寥寥数日，如果没有完美的身姿，妄为女人

俗话说，好女不过百，体重在三位数的纸妹是没有未来的，为了留住自己男人的心，纸妹们，快来减肥吧！我本人是那种比较懒的人，特别不喜欢运动的，所以只能用纯绝这种方法来发到减肥的目的！

想要快速减肥的纸妹，快点来加入哦！昵称：小懒熊
身高：166 cm
体重：53kg（刚秤的，净重，因为是晚上秤的，也不知道早上准还是晚上准） 目标：40kg
之所以要40，是因为我想要骨感，姐这一辈子还没骨感过，真是悲催啊！失败啊！想今年夏天穿起自己喜欢的比基尼去游泳，让别人羡慕自己的好身材！心里想想都是美滋滋的！

时间暂时定到3月6号到5月1号，知道为什么我要定这么长时间么？因为这个时间包括了你的复食时间，其实减肥固然重要，但最重要的还是复食这块。看到很多纸妹肥是减下来了，没过多久又张上去了！我可不想这样，据说21减肥方法很适合复食这个环节用的哦！我就用这个来复食！马上我的大姨妈也快来了，我也要坚持纯绝的，如果有一次吃了那也就不算纯绝了，有人会说对身体不好，可是你没有试试怎么会知道不行呢！其实人自己有很多潜在的能力，只是我们自己平时给下的定义就是做不到，就放弃了，于是那种能力就被抹杀掉了！人是要过逼的，不逼你你怎么会知道自己能行，不逼你你怎么知道原来这个自己也能行！凡事都没有绝对，都是要靠自己努力来获得的，天上不会掉金银财宝的，只有靠自己来努力的！

要加入的纸妹，请遵守这里的规矩，在减肥期间如果不是复食段是不允许进食的，只能喝水、黑卡、蜂蜜水、淡盐水！什么水果，果汁的都不吃！切记！切记啊！ 如果期间爆了的纸妹，爆一次就加两天纯绝时间，如果爆两次，那就对不起了，只有请你出去！如果能做到就加入吧！加入的纸妹，要每天爆饮食，五天报一次体重就可以了，不需要天天报体重，那样你会失去信心的！饮食要每天爆哦！如果有事不能及时报的，可以后面补上，要注明是那天的哦！我也会制好表格的，到时候你们就可以看到自己的劳动成果了，上面记得不光是数据，同时也记录了纸妹们的心酸和血泪史！想想都是那么的有成就感！要记住是纯绝哦！！！敢不敢来参加

我不反对以前有跟过别人帖子的来加入，因为我以前也有跟过，自己也有写过其他贴的，但是当时可能没坚持住，对自己失去信心了，所以放弃了那些贴，其实那些贴都是很好的，因为自身原因而放弃了，实在是对不起以前的楼楼！可是自己还是想要自己瘦，不管跟谁的贴，只要达到目的，只要让自己瘦下来，我不反对你跟别人的贴，只要你达到了你的目的，我还会感谢那个楼楼，因为你跟我没有达到目的，我还觉得对不起你的。但是你跟她的帖子却达到在我这里没达到的目标，纸妹们你们说是不是应该感谢呢！我不在乎跟谁的，只要能瘦就是好贴！亲们，纸妹们，让我们一起来为自己美好的没来而努力吧！加油哦

亲，对不起哦！群号报错了，要怪我自己没记好，这次不会了，294782838

睡觉了，纸妹们！明天记得来报饮食哦

我想改一下，饮食每天报，体重每周五报，如果不能及时报的可以在后面补上，但要注明是几月几号的！楼楼我好建表！明天上班有点忙，可能建表有点晚哦！

群里的纸妹们，记得改备注哦，形式是
昵称—身高—现体重—目标体重

今天是我开始纯绝的第一天，因为以前的爆过，所以不算纯绝！现在主要是管住自己的嘴巴！有的人想我只吃一口，又不是很多，应该不算犯规吧！其实这个我算的，只要你吃了第一口那么接下来的第二口你就会控制不住，慢慢的你就不想控制了，那样的喜欢不好，也不叫纯绝哦！纸妹，纯绝是除了蜂蜜水，黑卡，还有各种无糖茶等不含脂肪和糖分的东西！减肥期间，你也只能每天吃这些！如果嘴巴馋了，想想如果因为一口而没有好看的身材，你会后悔的哦！所以只有坚持，胜利就在前方！

现在很多东西你都不能吃，你要让自己不去想那些食物，不要让他们引诱你去吃他们！减肥期间尽量找些事情让自己忙碌点，忘记饥饿！坚持住，想想自己的身材，你还想吃么？胖子没有未来的，纸妹们加油哦！

今天我又是忙碌的一天，今天只有淡盐水＋蜂蜜水＋水！有减肥药的我不反对，只要你买的是正品，也是纯绝的，吃一两颗药也是没问题的！容易便秘的纸妹要记得备通便的！最好也准备一瓶维生素那样最好！