练横踢的时候，右腿收回的时候，受到阻力很大，速度太慢，求大神

可以先把脚落在前面。等身体渐渐适应之后再想办法落在后面。所谓的阻力应该是来源于你对支撑脚的掌控不够熟练。

不感兴趣

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反应实在慢的话，那腿打完就落地，然后快速的拉回来

用腰部发力,作用力与反作用力

估计还是韧带没活动开。慢慢来。

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练横踢的时候，右腿收回的时候，受到阻力很大，速度太慢 ，求大神