早上半碗八宝粥，一个鸡蛋。一点点泡菜。吃了八宝粥心里都罪过了，应该吃稀饭的。恩。把这个星期过完，就坚持快两星期了。好希望回家可以看见130开头的数字。

中午一个梨子。
给妈妈打电话说星期四有事情，回不去了。
我就星期五上午或者下午回家。
这样算是躲过了一场酒席。
恩，我给大家推荐几个应用，第一个是活腻否，计步器。
第二个是每日瑜伽。大家把数据下载后，里面有很多瑜伽动作，都是视频播放的模式。
第三个是仰卧起坐教练。它可以算你做了多少个仰卧起坐，燃烧了多少热量。
第四个是体重精灵，它可以方便你记录每天的体重，还会根据数据自动生成曲线变化图。我一直在用的。
我下午截图后传上来给大家看看。都不错的应用。
世界末日_霖
@274747004
@周婉秋87
@虫子的美丽季节 @丑亮儿
@不太胖的小胖子 @做她king

晚上蒸蛋。在店里吃的。看见了油珠。还有吃了几颗绍子。就是小肉粒。恩，这应该算是这么多天第一次吃到肉和有油味儿的东西了。

哎。。现在面对美食能很好地抵制住诱惑。
但是每天都吃这些。
今晚买了几根香蕉。
我好久没有吃过菜了。虽然也不是很想吃。
大姨妈要完了，我要做运动了！！！！！
我真的很懒啊，好讨厌运动的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
节食我不怕，想到运动就心烦啊！

早上雀巢优麦，一个苹果。超级饱腹，肚子现在胀死了。
今天做恶梦被吓醒了。我梦见回家吃了土豆烧排骨，那个味道太真实了，我现在还能想起来。但是梦里面我也意识到自己在减肥，可吃了土地排骨后就一发不可收拾。。。。我又去超市买了很多薯片零食。。
真的吓死我了。我时常在减肥的时候，会做这样的梦。
不知道它是想告诉我什么。
哎，又有点害怕回家了。

@虫子的美丽季节 亲，这是我给你记录的。
你到了平台期一定要坚持住！这时候最考验意志力。
昨天看见句话，当你感觉困难的时候，说明你正在走上坡路。
虫子加油！

啊。今天是怎么了。肚子一会儿痛一会儿不痛。
像拉肚子了。。
可是我没有吃什么啊

中午一根香蕉。
真的拉肚子了。。我晕啊。我没有乱吃什么啊。

嗯。星期五，星期六楼楼在家里，家里没有电脑了，所以就不更饮食记录了。星期天楼楼返校把这三天的都贴出来。大家依然要报道饮食哦！

晚上是香蕉一根。
其实最近吃完晚饭，总还有点嘴馋想再吃点什么的。
但是习惯了吧，意识也在告诉我不饿就别再吃了。
所以啦，还是坚持下来了哦。
话说每天到晚上的时候，我就很期待早餐啊。
因为我给自己规定的燕麦那些什么的只有早上可以吃。中午和晚上就是吃水果。
啊，明天早上可以吃雀巢优麦了，好开心。
推荐大家哦，这个燕麦很好吃。不过我的维他麦好可怜，买了我都没怎么吃它，它应该很伤心吧。

@周婉秋87 @丑亮儿 @不太胖的小胖子
亮儿和秋秋快来报道！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1
小胖子，你晚上不要偷吃哈！！！！！！吃了快从实招来！！！！！！！！！！！！！！！！！！

@274747004 @周婉秋87 @虫子的美丽季节 @丑亮儿 @不太胖的小胖子 @做她king@甜甜03042
楼楼这里要熄灯了。大家早点睡觉。没报道的亲们希望你们好好坚持！
补上；甜甜下午吃了几根麻花。

早上散装小饼干。有3片。
发现散装就是分量小又解馋。以后瘦了就这样买零食。
还吃了一根香蕉。
饼干好好吃，本来还想再吃一袋，但是内心不允许。看见姐妹们，我觉得自己更要坚持下去给你们做好榜样！！
哎。真不知道吃了什么。昨天今天都在拉肚子。
明天我就可以回去了。好开心。
现在宿舍只有我一个人了。。。。。

我真是死性不改啊！！！！！！！！！！！！
我对不起大家，坚持这么久了，我第一次吃多了。
我刚才又吃了五袋小饼干，如果一袋100卡，加上早上的饼干和香蕉我就吃了600卡了！！！！！！！！！！！！！！
现在到晚上饿了喝水，不吃任何东西了。
下午转呼啦圈1小时。
跳减肥操。
对不起大家