这几天自己其实有自甘堕落。可是我也没想过放弃。看着人越来越少。我很感谢虫子和元宝。也真的佩服你们的毅力。
那次暴食后给朋友打电话，她是我高中同学，我高中就吼减肥吼了三年，我的肉也是一点一点减出来的。而我减肥这几年，失败的原因每次都是节食暴食。可是我太急于求成。以至于我或许苛刻了自己，才会压抑了突然爆发。
我现在努力的调整自己的心态，方法。
我打算一天水果一天饭。饭是午饭。晚饭不吃的。
然后每天跳减肥操，呼啦圈20分钟。
每周2天清肠。
4月底的目标现在也就是争取下130吧。估计我现在又是145左右了。我也不敢去称。
就这样坚持吧。一直坚持到瘦下去那天。
谢谢元宝和虫子。
我现在也不想再@人了。希望她们也在努力。
元宝，虫子。我不会再让你们失望了。也不会让自己失望了。
我要做个勇敢，乐观积极，坚强，有责任感的女生。
晚安了。