减肥吧 关注:7,911,672贴子:94,051,640

回复:好想有个姐妹和我一起减肥。不离不弃。

取消只看楼主收藏回复

现在我的想法就是开开心心地过好每一天。当下很重要。不去想什么明天再开始吧,明天就开始减肥了。


来自Android客户端915楼2013-10-11 20:40
回复
    好好爱自己的身体,照顾好自己。窝窝,干巴爹!


    来自Android客户端916楼2013-10-11 20:41
    回复
      2026-05-13 03:37:32
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      窝窝,今天酒席,正常吃了,但是,吃的有点饱了。明天回学校就来减肥了


      来自Android客户端926楼2013-10-12 20:17
      回复
        我现在还惦念着薯条什么的,,晕啊,,这么晚,为了身体健康也不能吃东西了,好困啊,睡一觉,明天早起!加油加油!!!


        来自Android客户端927楼2013-10-12 21:52
        回复
          今天早上,蛋糕一块,没有奶油的那种。中午一两饭,藕片。
          在想今晚要不要跑步,,,可是今晚又有课。下课的时候就9点了。9点去跑步是不是太晚了啊。。。
          窝窝有没有好的建议啊,关于跑步的时间,跑多少合适这些


          937楼2013-10-13 12:10
          回复
            恩,,,橘子这个,,热量比较低吧。一个差不多80卡左右吧,,
            呼呼,越吃越想吃啊。吃了2个橘子了。。。
            还想吃,还想吃香蕉。。
            但是都8点过了。。还是不吃了。忍住就好了。
            晚餐就是1根香蕉,2个橘子了。


            942楼2013-10-13 20:23
            回复
              今天我也是一切正常。晚上从8点半散步到现在,本来想跑步的,但是还是喜欢散步啊!


              来自Android客户端944楼2013-10-14 22:26
              回复
                呼呼。。。晚上就是食欲爆发啊。早上稀饭馒头,中午饭,花菜。晚上粥。还贪吃了同学的一个肉丸,肉片。
                无语啊。。还想大吃一顿,算了。忍住。不吃。
                窝窝还在坚持竖腿没有?
                我今晚又准备散步操场了,还有明天要去跳肚皮舞了。必须坚持,不能让毛爷爷打水漂。


                945楼2013-10-15 18:49
                收起回复
                  2026-05-13 03:31:32
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  昨晚是一根香蕉,还转了18分钟呼啦圈,我现在又开始转呼啦圈了,比较瘦腹部。然后明晚是爵士舞。这几天没有乱吃,还是过午就水果了。加油


                  来自Android客户端946楼2013-10-17 14:21
                  回复
                    今天上课,测了三围。我来报一下,100.80.102


                    来自Android客户端947楼2013-10-17 14:22
                    回复
                      不对,。。。忘了,我下课回去重新量下


                      来自Android客户端948楼2013-10-17 14:23
                      回复