本人男的，16了，个子180+，看见别人劈叉想练。半年劈叉还是没长进，明显感觉自己劈横叉的那根筋太硬，连90度都不行啊，树叉也是因此一直下不去，求各位给些点子，谢谢了。
顺便问下吧里有个头超过180还能劈叉的吗？跪求给点方法呀！
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