网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健美吧 关注：696,690贴子：16,791,021
  • 0回复贴，共1页
我每天下午跑步5000M，然后哑铃20kg的飞鸟20个3组曲臂20个三组，这样的运动量够不够？能不能练成肌肉？求大神指点？
1楼2013-04-18 21:46回复

    扫二维码下载贴吧客户端

    下载贴吧APP
    看高清直播、视频！
    • 0回复贴，共1页
    发表回复
    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
    内  容:
      查看全部
    发 表
    保存至快速回贴

    发布成功
    去贴吧APP订阅抽奖结果通知
    扫码进入贴吧APP
    ···········
    开奖后第一时间站内信通知
    ···········
    中奖结果全员公示