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回复：快走的好处多多

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天气真的热起来了，打算吃晚饭后再去锻炼，怕阳光。
729楼2014-05-21 14:26
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    下班后去超市逛了一圈，回家吃饭后去楼下走了40分钟，不在乎走了多少公里，在乎走了多少时间，只要坚持，惊喜还会再回来。
    732楼2014-05-21 21:37
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      2026-08-19 04:08:15
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      刚从植物园回来，今天zhuan
      来自手机贴吧733楼2014-05-22 19:24
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        zgt状态不好，
        来自手机贴吧734楼2014-05-22 19:25
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          昨天头痛，浑身乏力，硬撑着在植物园走了5圈。今天五点多起床，外面买好饭，七点钟吃好，一个火烧，一杯五谷豆浆。现在躺在床上做蹬腿动作，争取做20分钟后上班。
          来自iPad735楼2014-05-23 07:58
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            热啊，晚上有约会，争取吃饭回来锻炼。明天周末了，祝大家周末愉快。
            736楼2014-05-23 14:17
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              昨天和朋友出去吃饭，喝的晕乎的就回家了，也没锻炼。今天上午洗衣服，下午和朋友逛街，我发现光逛不买也是一种享受。
              741楼2014-05-24 21:57
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                昨夜失眠
                来自手机贴吧742楼2014-05-25 06:54
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                  2026-08-19 04:02:15
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                  这几天连续高温，下班后先不去锻炼了，吃饭后再去。
                  745楼2014-05-27 17:06
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                    这几天都是晚饭后在楼下走40分钟，看预报说明天和后天气温高达38度，在防暑降温的同时，不忘锻炼。愿我的亲人都平安。
                    746楼2014-05-28 09:27
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                      这几天大地像下火的那样炙烤，也没有阻挡我们锻炼的步伐，这几天都是7点半以后再出门，去体育馆走路1小时。
                      747楼2014-05-30 10:39
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                        昨天回家看老妈，没去锻炼，这几天一直在坚持，今天终于来了凉爽的风，在楼下走50分钟，感觉真好。
                        748楼2014-06-01 21:32
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                          昨天在网上看大宅门，没去锻炼，今天去体育馆走了80分钟，昨天的端午过的不好，心情不好。
                          749楼2014-06-03 21:37
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                            这几天因为身体不太舒服，没去体育馆锻炼，昨天和宿舍里的大妈散步30分钟，今天下雨了，看来又要泡汤了。
                            753楼2014-06-06 17:35
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                              2026-08-19 03:56:15
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                              哈哈，真有趣
                              757楼2014-06-09 17:16
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