想要宝宝了，看着自己赘肉横生的身体。斑斑点点的脸庞。我知道毒素已经在我暴饮暴食的时候冲进我的身体。不为了美。为了给自己的宝宝一个健康的身体。我得先有一个干净的身体环境、。、这次我也得玩命坚持下来。。
看了体重秤，真的懊恼。。难过了。吃、、生气了、、吃、、开心了、、吃
所有的情绪宣泄只有这一个手段。。就是吃。。
吃的自己的德行不忍直视。。。要做个负责任的妈妈。。
这28天。、我要重生。。
古语有云。食肉者鄙，食谷者愚。食气者寿。。
今天第一天，立贴为证。。将来给宝宝看。妈妈曾经为了你。这么努力。。。
不忍直视的体重109.3KG。。涕泪滂沱。。
今天喝了一袋牛奶。吃了三个芒果。。让胃逐渐适应。。
从明天开始。早晨走路2小时候。傍晚走路2小时。。
清水断正式开始。断食的同时，停止性生活。配合打坐冥想。。
也是修心的一个过程。。期间必然会有各种各样的突发事件被自己当作吃的借口。。
每天睡觉前。我都会更新。。忍不住想吃的时候，抽自己耳光。。。