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回复：2006年开跑，今天写日记

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8月9日早6点跑半小时，拉伸半小时
IP属地:湖南来自Android客户端104楼2013-08-09 07:18
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    8月10日跑休
    IP属地:湖南来自Android客户端105楼2013-08-10 12:48
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      8月10日晚7点步行1小时
      IP属地:湖南来自Android客户端106楼2013-08-11 11:01
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        8月11早6点跑5公里，垃伸力量训练50分钟
        IP属地:湖南来自Android客户端107楼2013-08-11 11:03
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          8月12日早6点跑半小时，拉伸半小时
          IP属地:湖南来自Android客户端108楼2013-08-12 12:14
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            8月12日晚7点快走1小时
            IP属地:湖南来自Android客户端109楼2013-08-12 22:03
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              8月13日早6点跑5公里半小时，拉伸力量训练半小时
              IP属地:湖南来自Android客户端110楼2013-08-13 07:21
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                8月14日早6点跑5公里半小时，拉伸力量训练半小时
                IP属地:湖南来自Android客户端111楼2013-08-14 12:22
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                  2026-04-28 09:50:45
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                  8月13日晚7点步行1小时
                  IP属地:湖南来自Android客户端112楼2013-08-14 12:23
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                    8月14日晚7点步行1小时，7公里。
                    IP属地:湖南来自Android客户端114楼2013-08-14 21:57
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                      8月15日早6点跑5公里半小时，拉抻力量练习半小时
                      IP属地:湖南来自Android客户端115楼2013-08-15 07:49
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                        8月16日早6点跑5公里半小时，拉抻力量练习半小时
                        IP属地:湖南来自Android客户端116楼2013-08-16 07:18
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                          8月17日跑休
                          IP属地:湖南来自Android客户端117楼2013-08-18 07:32
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                            8月18日早6点跑5公里半小时，拉抻力量练习半小时
                            IP属地:湖南来自Android客户端118楼2013-08-18 07:32
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                              2026-04-28 09:44:45
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                              8月19日早6点跑5公里半小时，拉抻力量练习半小时
                              IP属地:湖南来自Android客户端119楼2013-08-19 07:35
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