晚上篝火晚会，因为高反的原因，我一点兴趣都没有，新都桥是个很漂亮的地方，藏民的建筑，生活，文化，很让我新鲜，自折多山下坡以后，山体明显圆润许多，时蓝天，又忽然阴云一片，山间，牦牛成群，虽是商品，也难得和人相处愉快。一条河流的经过，这里灵气了许多，总之，风景如画，适合养生。

小贝，
如果有可能，我建议你在新都桥休整一两天，不能带着高反前行。
开始忘了问你了，你买红景天了没有？
记得吃几粒！
其实这个东西在出发之前就要吃的！

不好意思、刚刚我不是很理解高反的意思、赶紧吃药、、必须坚持、你承载着我的梦、我的希望呢、、、小贝、加油、、
期待

拍了好多我喜欢的片子，就是传不上来。估计这几天大家都等着呢，明天去新都桥拍片子，找机会传。

精神上支持你！

休息一下吧。我们要你顺顺当当完成旅途！

传点景和人的照片，大家欣赏一下吧。