我以前减肥一个月成功减肥26斤，第二个月胃粘膜损坏，幽门感染，饭后两小时周期性疼痛，苦不堪言，每天只吃一顿，晚餐（不吃晚上饿的睡不着），只吃粥类，一片二十一金维他。睡觉前八十个仰卧起坐，五十个俯卧撑，四百下抬腿。结果四肢均瘦，尤其脚还小了一个鞋码，肚子没有瘦完全。瘦后，浑身虚弱。