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回复：〖20130709~求助〗我是个农民，又是穷人，靠体力挣钱养

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我抽了二十年烟，从2021年4月份开始戒烟成功，因为想要健康的自己就要改变对健康有影响的一些坏习惯，如果病友们有吸烟的，我希望大家可以尽可能的把烟戒了吧，对自己和对家人都好，一起加油💪打败牛皮
IP属地:河北来自Android客户端207楼2022-07-27 16:08
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    一进入秋天，天气变凉身上就会慢慢出来新的p,希望今年冬天不会很严重，给自己加油
    IP属地:河北来自Android客户端208楼2022-10-19 07:30
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      2026-07-05 20:50:11
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      现在头上的情况
      IP属地:河北来自Android客户端209楼2022-11-26 08:07
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        现在身上和头上的皮不是很厚，我相信通过跑步运动会越来越好，今年夏天身上好的差不多了，一进秋天就有新的出来，一年比一年好，给自己加油
        IP属地:河北来自Android客户端210楼2022-11-26 08:12
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          IP属地:河北来自Android客户端211楼2022-11-26 09:00
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            我13年洗好了，到冬天又复发，16年、18年到现在夏天基本上都没了，一到秋冬就会长出来，不过一年比一年轻，我这两三年主要靠运动，泡脚，不熬夜来提高免疫力的，加油自己一定会越来越好的
            IP属地:河北来自Android客户端213楼2022-11-27 19:40
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              两张照片对比，几乎每天早上跑步7公里的效果，头上会出很多汗
              IP属地:河北来自Android客户端227楼2022-12-20 09:10
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                这几天太阳特别好，每天都会晒太阳，你们呢？加油！一直在变好的路上
                IP属地:河北来自Android客户端231楼2023-07-08 11:47
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                  2026-07-05 20:44:11
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                  早上晨跑6公里，俯卧撑半小时，加油！一直在变好的路上！
                  IP属地:河北来自Android客户端232楼2023-07-14 07:19
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