大家好 
我回来了 
刚刚不小心上了老公的号�

大家不再啊？
我回家后吃胖胖拉

我这几天在老妈的严厉监视下，吃饭啦
但是，因为减了10多天的原因，胃小了，吃得很少就撑得慌了
所以应该不会胖太多
明天开始要魔鬼减肥�

大家好啊
阿诺诺，我也在过午不食阿

1813楼的，听说躺在床上等自行车能减大腿阿，我也在尝试
不知道你是肌肉型的还是松懈型的？

我发现我有小肚子拉
真是的
减肥真要坚持阿
就吃了3天晚饭，就把我10多天的努力给荒废�

大家最近减下来几斤拉？

我回来了
大家却都休息啦

感谢姐妹们帮我顶了这么多天

我自己顶一�

现在还觉得撑得慌
明天开始要狠狠地对待自�

dingdingding 顶
顶
�

我明天开始要进行更加魔鬼的减肥方�

香蕉鸡蛋减肥法,5天减12斤! 
我的食谱:早:香蕉1根,水煮蛋1个,牛奶1包 
 运动:遛弯20分钟 
 午:正常餐(2两米饭,菜,少许肉) 
 4:00左右:遛弯20分钟 
 晚:香蕉1根 

刚刚看到的，不知道好不好用，决定试一�

嘻嘻
大家都是晚睡早起型的阿

豆豆，咱家那面不热，现在正是下螃蟹和大虾的时候，好一个吃，胖了

欣菲，我已经开始用鸡蛋香蕉拉，咱们要一起加油阿

呵呵
我都想死你们啦
谢谢大家帮我顶帖子

报告今早的早饭，麦片粥0.5碗（我怕把胸减没啦），香蕉0.3个（我把香蕉放麦片里了，太恶心啦，就倒了，所以吃得少了），鸡蛋一�

嘻嘻
可能是我从来都不喜欢吃拌在一起的东西吧
不行，缓一会，在吃个香蕉吧
欣菲亲亲，你这几天瘦了吗�