格
我觉得我们这样稳定的减肥挺好的
这样虽然减得慢一些，但是不容易反�

5927楼的朋友
我不建议你吃苦瓜粉
真得很难吃的

哈哈
格格真是有信心阿
我现在就还是平台呢
可是最近实在是吃啦好多阿
我要赶紧吃一两天黄瓜�

我想一定会的
因为好多人都说，一般平台过去以后，肉肉会掉得很快的
我也要赶紧度过平台期
大家一起家由阿

大家都去运动拉吗�

我困拉
最近特别像小猪，吃完就困
大家都不在的话，我就去睡觉拉
拜拜大家

我刚刚包馄饨呢
早上吃了一小碗蛋炒饭加上一点黄瓜咸�

刚刚吃完饭
最近总是吃的时候没感觉
一站起来就觉得撑
又有妈妈在，连家务活都没得干，疯啦
肯定能胖一两斤
妈妈明天走啦
我要火热的虐待自己一段时间拉

豆姐姐
我现在就是一只超级肥的飞不上天的肥天使

我等妈妈做之后，决定先光吃黄瓜或是光喝蜂蜜2天，好好地把肚子里的东西排掉
然后我就要去上班啦，你想想这相思之苦，一定是茶不思饭不想的
哎，想不瘦都难啊

不是阿，豆姐姐
其实我本来也算不上胖，就是肉乎乎的
可是我经过一个月的努力，瘦拉7斤拉，我看到自己不太肉乎乎的样子
还有，已经初见消瘦的腿腿，所以我要更加的努力

在说我过年还要露大腿去看你呢，哈�

我也是阿
我也已经平台半个多月拉
再加上最近又大吃大喝拉
所以.............

拜拜豆豆姐
我也去逛街�

我来了
大家有想吃生苦瓜减肥的吗？
我今天学了一个让生苦瓜不太苦的方法
但是我没有亲自实施阿
有人想知道吗�

就是把生苦瓜尽量切成薄片
然后洒上一点盐，等一会后，用水冲一下，然后放一点含柠檬的碳酸饮料或是将柠檬切片放入，然后放一点冰