我出去一下，回来再聊
有问题可以留言
我回来后会尽快回�

甜甜
恭喜你啦

我现在没怎么进步
但是我经过认真地反省拉
我不能因为天冷就给自己找借口偷懒不减肥
所以，我从今天开始，又要投入如火如荼的减肥事业中拉

但是天真得太冷啦，我不能晚上不吃饭，这样没有能量，所以，我决定晚上不吃主食，只吃菜和水果，还要坚持做运动]

大家一定要相信我啊

中午吃啦蛋炒饭加上肉

今天真是冷清阿
我刚刚去shopping 回莱拉

女人真是奇怪的动物，出去一会花啦一大堆的钱，还觉得挺兴奋

呵呵

今天晚上打算做酸菜炖排骨

可能是上街累啦
觉得好饿阿

不行
我要喝一点水，免得一会吃得太�

早饭：一碗双蛋的鸡蛋糕，一瓶露�

昨晚上都快把我饿死拉
哈哈
好久没有饿的感觉拉
我的减肥热情再度燃烧

早上吃两个鸡蛋好像有点多阿
吃得直恶心
算啦
喝点露露压一压

最近人好少啊，真是孤独�

真是吃得太多拉
尤其是喝完露露
更撑拉
不行我的运动一�

刚刚做了一会瑜伽
可能是太长时间不运动拉
感觉自己的身体很紧不柔软


以后还是要坚持阿

怎么都没人和我聊聊呢？

减肥，减肥，减肥

呵呵
谢谢猫猫你来串门阿
我已经还就都怎么认真减肥拉
最近天好冷，我就开始安慰自己不吃东西就没有能量拉，户外运动不适合拉，呵呵，这样是部队的

猫猫，其实我太矮拉，所以要是不瘦一点，就像一个小水桶，咱们一起加油，为拉以后天天都能露大腿（嗬嗬，这是我的夙愿阿）

有没有新的减肥战友加入阿？
我现在的减肥目标是：减掉10斤拉

加油加油加油
我开始过午少食加运动啦
有人支持我没有？

猫猫
谢谢你的鼓励阿阿

呵呵
不会阿
我是那种骨架小肉多的人
别看我现在86斤
但是现在根本摸不到我的骨头

我要很努力才能看见我的小锁骨，呵�