瘦瘦
胃变小了是好事啊
煮红豆很减肥的，尤其是对腿
但是会反弹的

.欣菲.
你的午餐从数量上说好像很多
但是，都是好东东，吃多一点也没关系阿

瘦瘦 
我现在肚子也好饿哦,

幸福，好久不见阿
你竟然刚吃饱 ？我和瘦瘦都饿啦，你匀我们一�

幸福
肚子疼，是不是要MC来啦？
最近减肥的成果怎么样啊�

幸福
你不规律
而且天气冷了手脚都是冰凉的
可能是跟我一样
是体寒的性质
那你以后要是减肥，一定要避免吃性凉的东西
而且体寒一定要好好调养
不然以后不好怀孕的

瘦瘦 
选修课还没有结束阿？
一回下课吃一点水果什么的把
要不回坚持不住的，而且对胃不好

小白
那你是要用20天减掉12斤拉？
我听过好多快速减肥的方法
但是我都没用过，而且我不太赞成的，因为那样减肥很不健康的，而且容易反弹
我是采用过午少食（就是下午两点以后只吃水果和水煮得菜），还有每天晚上都运动
小白
我不知道你是以前就这样，还是以前瘦现在胖的，我觉得还是慢慢的稳定一点减把，而且现在是冬天，减得慢一点也没关系，春天是瘦下来就好啊，关键还是不要把身体搞跨啦

小白
我回拉好多阿

大家好
早餐：两个桃李小餐包，一瓶露�

瘦瘦
希望你下周回家不要吃暴阿
但是，以姐姐我的经验是不太可能的
我每次回家就是吃的和平是一样多也会变胖乎
可能是妈妈做的东西营养比较多

欣菲. 
你有这么多的闹表，以后就会早早起床啦
哈哈
中午见啦

欣菲.
回来这么早啊？
我昨天也运动拉好久
今天起来，走路时腿的后面的筋好痛
我昨天跑啦一会步
不知道为什么
跑得觉得全身痒痒�

大家好 
早餐：两个桃李小餐包，一个鸡蛋，一瓶露�

哈哈
无言，咱俩要一起忏悔拉