欣菲.
加油阿
去吧
这都是减肥的工作�

猫儿
你晚上吃了就会胖的
而且胃也会被撑大，以后食欲就会大增的
又要从新开始把胃缩小的过程拉
而且，你这晚上图一时之快吃的好的话
好好几天才哦能把这些东西消化掉的

你看我打击的还行吗？

无唁
我的小可怜，吃什么坏肚子拉？
其实你吃得那么少，晚上偶尔吃一点花生米没事的
听说花生这个东东，长肉不长脂的
你不要太担心

祁英龙
你也要加油阿

vivieren 

mc的时候身体会自动储水
所以，一般mc的时候大家会觉得自己沉拉
但是没关系的

祁英龙 
你是哪得啊？
我这里也下雪�

瘦瘦
不可以从明天开始阿
今晚要把运动做好
这样才能消耗点一些你刚刚吃的东西

我也在运动呢

心园香径

心园香径 


欢迎你的加入�

欣菲.
你怎么有点暴的趋势啦？
这可不行
不可以把胃撑大啦

vivieren
你吃得很少拉
我可不能像你这么有毅力
我只是把晚餐改成水果或水住得�

祁英龙 
我在辽宁阿
我这昨天也下雪拉

我在沈阳

大家早上好!! 

早餐:两个桃李小餐包+三个饺子

呵呵
无言，和你一比，我吃得好多阿

貌似最近吃得多拉
因为现在每天都会早晚两次便便

昨天运动拉好久
但是主要是腿部运动
因为我是有双胖腿的天使嘛