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回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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  • 211.139.151.*
豆豆,加油噢,早点休息吧.
6474楼2007-09-23 19:46
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    豆豆姐姐晚安
    6475楼2007-09-23 19:46
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      2026-07-05 15:52:05
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      欣菲亲亲
      你真是不错啊
      MC的时候还瘦拉1斤
      我不知道自己是真瘦拉还是心理作用
      但是感觉好像是裤子松拉
      但愿是真的
      那天抽时间去称称体重
      6476楼2007-09-23 19:48
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        • 211.139.151.*
        天使姐,也要睡了吗?
        6477楼2007-09-23 19:49
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          • 211.139.151.*
          天使姐,因为我MC也没有吃特别多,肉和青菜米饭都有吃,害怕伤身体!零食没吃,中午吃得晚一点,晚上还是没吃!
          6478楼2007-09-23 19:52
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            我最近都没有不吃晚饭
            因为上班拉，不吃晚饭坚持不了，一般下午3.4点就饿啦
            但是公司食堂一向吃得很清淡
            就是土豆，白菜，豆腐的100种做法
            哈哈
            倒是有利于我减肥
            6479楼2007-09-23 19:55
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              • 211.139.151.*
              那你回家了要吃点肉啊,Mc时要吃点鸡肉.多喝点牛奶!我今天爬楼梯感觉没力啊!
              6480楼2007-09-23 20:01
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                欣菲，Mc时会比较虚，不要运动太多阿
                我都好几天没回家啦
                就是回家时也已经8.9点啦
                哪里还敢吃东西啊
                以后我会每天买一袋奶早上喝的
                我还打算每天吃一个煮鸡蛋
                要不我都缺营养拉
                6481楼2007-09-23 20:03
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                  2026-07-05 15:46:05
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                  • 211.139.151.*
                  mc我不敢运动,晚上喝点蒙牛的低脂高钙奶也可以.
                  6482楼2007-09-23 20:07
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                    • 121.227.15.*
                    我也想减肥呀可是到现在也没有方法，大家可以帮帮我
                    6483楼2007-09-23 20:10
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                      楼上的亲
                      我们楼的姐妹多是采用过无不食加上适量运动
                      感觉效果还好，而且比较容易坚持，并且不易反
                      6484楼2007-09-23 20:13
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                        欣菲亲亲
                        其实我一直都不喜欢喝奶的
                        以前是因为在实验室里毒性比较大，所以喝奶保肝的
                        现在为拉健康减肥，还是要喝奶阿]
                        6485楼2007-09-23 20:14
                        回复
                          • 211.139.151.*
                          喝牛奶可以保护肝啊?减肥一定要喝脱脂奶噢.或者低脂的.
                          6486楼2007-09-23 20:22
                          回复
                            我要睡觉拉 明天继续聊哦，各位 88888888888888888888
                            6487楼2007-09-23 20:31
                            回复
                              2026-07-05 15:40:05
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                              哎哎哎~~~
                              减肥真是一个毅力活！！
                              今天BF见到我，就一直笑我说，回学校生活好了啊，都长厚了不少哦！~
                              5555~~~那个悲啊 ！！
                              于是决定减肥啦！！！
                              我和你们一起吧！！
                              6489楼2007-09-24 16:17
                              回复

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