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回复12814：回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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呵呵 是啊 跟着老师学 跳慢还好跳快手就不动了 呵呵 昨天运动是最久的拉 平时练一个小时就走了 不过我不想夏天没衣服穿 所以还是努力吧 哈哈
12821楼2008-04-10 14:31
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    我中午是 米饭+生菜+鱼+茄子
    12822楼2008-04-10 14:32
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      2026-06-08 10:02:47
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      我也是努力啊
      就怕夏天来啦不能穿短裤和裙子
      总不能硬穿长裤阿
      12823楼2008-04-10 15:43
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        我又饿啦
        我一会要吃点苹果和西红柿
        晚上还要游泳
        12824楼2008-04-10 15:44
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          昨晚游泳1小时
          回来时候觉得腿很乏
          算是学会一半的游泳
          12825楼2008-04-11 07:08
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            早饭，一碗二米饭，一点咸菜，一点鸡蛋
            最近吃点就觉得
            12826楼2008-04-11 07:42
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              中午: 一碗二米饭，一点黄瓜胡萝卜，6个鹌鹑蛋
              12827楼2008-04-11 14:08
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                我这也这么认真地看
                竟然是广告
                疯了
                12829楼2008-04-11 14:33
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                  • 218.249.164.*
                  交流减肥经验啦

                  马上减肥,办法问我! 
                  +我用康宝莱产品2个月成功减重15斤,腰小了3寸 
                  QQ:646631721 

                  电话:15910828086
                  12830楼2008-04-11 14:35
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                    • 218.249.164.*
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                    12831楼2008-04-11 14:36
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                      那不是很好哦 说明你胃小拉 我最近饭没吃太多可是猛喝水 也别我涨大了胃 呵呵
                      12832楼2008-04-11 15:24
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                        小叶
                        我也超级得能喝水阿
                        我也好害怕把胃撑大了
                        但是就是很渴
                        12833楼2008-04-12 13:05
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                          今天中午吃了红烧肉
                          呵呵
                          香阿

                          明天开始吃一星期的素
                          12834楼2008-04-14 14:15
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                            挖 准备吃素啊 呵呵 加油哦 坚持住哦 其实坚持好了 肉肉啊 油的就不怎么想吃了 我以前有段时间那样过 现在都不行了 没毅力哦
                            12835楼2008-04-16 10:27
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                              2026-06-08 09:50:47
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                              天使姐 最近我称感觉还重了哦 可是我每天都有运动的 不会是长肌肉吧 T T
                              12836楼2008-04-16 10:28
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