polo市区开一般转速控制在多少比较省油？

我是买的二手车 ，听说polo是高转速的发动机 ，像一般市区正常行驶大概就在30~50，高架或者快速车道基本也控制在60~70，前者挂5档的话，转速基本只有1000不到1500，有时速度要控制在30一下，该怎么控制呢？2档3档4档高转速走？还是尽量挂5档1000左右转速走呢？