我16岁每天在学校跑15公里会长不高吗？【跑步吧】

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我16岁每天在学校跑15公里会长不高吗？

只看楼主收藏回复

求解

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-07-16 11:53回复

本人164 44KG 男

来自手机贴吧2楼2013-07-16 11:55

不感兴趣

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坚持2个月了下雨天也跑啊

来自手机贴吧3楼2013-07-16 11:55

15KM 好远啊。运动会长高的吧

IP属地:江苏

4楼2013-07-16 11:57

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我不是来装B的啊，只要一天不跑步，我就难受啊，我一次跑4公里，早上1次中午1次傍晚1次晚上1次利用休息时间跑

来自手机贴吧5楼2013-07-16 11:58

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跑得连腿也变形了，不知会不会长不高？

来自手机贴吧6楼2013-07-16 12:01

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过度了，要让身体有休息生长的时间才行啊

来自手机贴吧7楼2013-07-16 12:10

看骨龄吧

IP属地:浙江

8楼2013-07-16 15:38

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不感兴趣

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这尼玛是走火入魔啊

9楼2013-07-16 17:37

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早晚各一个5k足矣。

来自Android客户端10楼2013-07-16 18:08

跑多了^O^都变形了

IP属地:上海

来自手机贴吧11楼2013-07-16 18:33

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保证睡眠，适度运动

12楼2013-07-16 18:41

你这个年龄段最适合的运动是打篮球啊，真心的，对增高帮助最大了，我初三一年长了近30公分全靠它了

来自Android客户端13楼2013-07-17 08:57

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高是因为骨骼很慢速的分裂然后再以营养把那小小的裂缝拼在一起，慢慢的高起来。应该会有的，跑步的压力会照成对骨骼的影响。

14楼2013-07-17 09:22

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不感兴趣

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适量运动+充足睡眠+营养全面+。。。。

IP属地:浙江

15楼2013-07-17 19:24

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