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我16岁 每天在学校跑15公里 会长不高吗？

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求解
来自手机贴吧1楼2013-07-16 11:53回复
    本人164 44KG 男
    来自手机贴吧2楼2013-07-16 11:55
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      2026-06-13 06:41:23
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      坚持2个月了 下雨天也跑啊
      来自手机贴吧3楼2013-07-16 11:55
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        15KM 好远啊。 运动会长高的吧
        IP属地:江苏4楼2013-07-16 11:57
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          我不是来装B的啊，只要一天不跑步，我就难受啊，我一次跑4公里，早上1次 中午1次 傍晚1次 晚上1次 利用休息时间跑
          来自手机贴吧5楼2013-07-16 11:58
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            跑得连腿也变形了 ，不知会不会长不高？
            来自手机贴吧6楼2013-07-16 12:01
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              过度了，要让身体有休息生长的时间才行啊
              来自手机贴吧7楼2013-07-16 12:10
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                看骨龄吧
                IP属地:浙江8楼2013-07-16 15:38
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                  2026-06-13 06:35:23
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                  这尼玛是走火入魔啊
                  9楼2013-07-16 17:37
                  收起回复
                    早晚各一个5k足矣。
                    来自Android客户端10楼2013-07-16 18:08
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                      跑多了^O^都变形了
                      IP属地:上海来自手机贴吧11楼2013-07-16 18:33
                      收起回复
                        保证睡眠，适度运动
                        12楼2013-07-16 18:41
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                          你这个年龄段最适合的运动是打篮球啊，真心的，对增高帮助最大了，我初三一年长了近30公分全靠它了
                          IP属地:北京来自Android客户端13楼2013-07-17 08:57
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                            高是因为骨骼很慢速的分裂然后再以营养把那小小的裂缝拼在一起，慢慢的高起来。应该会有的，跑步的压力会照成对骨骼的影响。
                            14楼2013-07-17 09:22
                            收起回复
                              2026-06-13 06:29:23
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                              适量运动+充足睡眠+营养全面+。。。。
                              IP属地:浙江15楼2013-07-17 19:24
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