我最虚的时候几乎一天一遗精 连续一个多月，我感觉自己都快死了，那时也是痘痘最多的时候，满脸都是，如今 痘痘也下去了，遗精也少了 人也精神了，少年 戒下去，会好的。

我刚开始戒除的时候也是这情况，以前没戒痘痘在10颗左右，在刚开始的时候痘痘疯长到满脸都是。现在已经快3个月了吧，除开痘印还在，脸上只有3 4颗了，下降你在痘印也在慢慢消失。
问过有经验的前辈，他说这是正常情况。每天用清水洗三次脸，别用那些什么面膜面泥乱七八槽的东西。内在引发起的问题能靠外在消除？会好的，比以前跟以前好

戒！！我也相信我的痘痘在这个暑假结束前会消得！！