【请求高手指教】跳绳和慢跑哪个更减肥【健身吧】_百度贴吧

08月23日漏签0天

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【请求高手指教】跳绳和慢跑哪个更减肥

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我是男生，21岁，肚子屁股和大腿有脂肪，请问跳绳和减肥哪种更能有效的减肥？然后就是应该怎么做才能科学的减肥，比如持续的时间等等，坐等高手指教

送TA礼物

1楼2013-07-28 19:03回复

请求高手指教应该怎么瘦身啊

2楼2013-07-28 19:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

健身达人能来给我解答一下吗

3楼2013-07-28 19:04

只要坚持都能减肥

4楼2013-07-28 19:05

收起回复

健身达人能来给我解答一下吗

5楼2013-07-28 19:07

来自百度影音浏览器6楼2013-07-28 19:08

收起回复

跑步吧跳绳不好坚持

来自Android客户端8楼2013-07-28 19:18

收起回复

啊哦

来自手机贴吧9楼2013-07-28 20:02

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