初三毕业时，一位老师说我很聪明，说我眼睛炯炯有神、很有灵气。老师说他教学四十多年，灵光的孩子可以从眼睛里看出来。可是后来…… 高中时，我天天熬夜上网，天天泡网玩手机、电脑。后来视力近视了两百多度，而且目光大家都说很呆滞，没有表情…… 怎么办呢？怎样才能让眼睛恢复灵气，变得炯炯有神？求各位大神帮忙解答，谢谢！！