lz……8天大概瘦几斤？？ 

我差不多1米65，多少斤合适呢？？我现在120…… 
 
 
 作者： 夜里跳舞的狐 
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兜兜准备这次瘦15斤

165 100斤就很完美了````

看到 麦兜兜☆橙 的帖子 顶一个.哈哈! 
 
 
 作者： vipliuxuan 
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谢谢~``�

兜兜今天出去玩的很累 早晨也起的那么早 所以准备早睡觉了 明天早晨还要早起 
这两天晚上失眠了 原因是兜兜好兴奋..离自己的目标越来越近,那种感觉很美好.能控制自己的身体 那种感觉也很美好.哈哈哈```

不过兜兜现在困了 等会8点就去睡觉觉了....

兜兜高中的时候一个同学 170cm 120斤 暑假一个月减了20斤 她也是跳舞的 回来的时候感觉她整个人都变了 
她说 她每天支持炒青菜 而且油放的很少 不吃甜食主食肉类 每天跳舞一两个小时 很强的说 
回来的时候她还在保持 一次同学再吃汉堡 她看见了 馋了 想咬一口 同学都把汉堡放到她嘴边上了 她一闭眼 一咬牙 站起来走了 说 我减肥 不能吃```````````
崇拜``

兜兜走了 看会书就睡觉觉了 明天早晨5点起来去爬山..加油加油...

现在有点小饿 期待明天早晨的豆腐脑...当然 豆腐脑只放一点佐料就ok了`````

和我们差不多…… 

他是专业的？ 

专业的一般为了塑身，比赛前都会减肥一个月，我们那时都很瘦，但是是为了身形更好看，看上去有力度， 
 
 
 作者： 夜里跳舞的狐 
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她是专业的吧 反正那时候学的是芭蕾 考的艺术学校

我刚才把帖子看了一遍，很好，很强大。 
 
 
 作者： 夜里跳舞的狐 
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哈哈 谢谢夸奖``````

大家早上好啊 
吃饱了没有？ 
 
 
 作者： _心湖微澜_ 
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早上好~``

8.25 周六

 昨天24号,黄瓜鸡蛋的第三天顺利通过 嗯 表现的不错...
今天早晨5点起来准备去爬山 收拾好了 6点准备出门的时候发现下雨了,所以就没有去 7点开始又睡了会 睡到9点 所以期待的豆腐脑也没有喝.
6点的时候吃了一根挺大的黄瓜 9点半的时候煮了一个荷包蛋 放了一点点泡面佐料 有点吃腻了.

今天没有运动 感觉头晕,尤其是一起来一坐下的时候 下午去超市逛逛 买点日用品 不会买吃的的,就算妈妈买了 兜兜也不会吃的.```

早晨10点多的时候妈妈坐兜兜旁边 一边看电视一边吃桃,而且吃了两个 兜兜看了看 又嚼了小节黄瓜``````

今天感觉还可以 不过头晕的时间多了点
估计是身体里的糖份都消耗掉了 哈哈哈哈...现在开始消耗脂肪了....晕点就晕点吧 大不了睡觉....

等会中午的时候再把早晨没吃的那个荷包蛋(早晨煮了两个)吃了 到晚上就不吃东西了.
喝水喝水

虽然头有点晕 但是食欲还是不旺盛 .....而且也不饿
当然这肯定不是厌食症...因为昨晚上兜兜还梦到喝牛奶呢,还想着辣子鸡呢....过几天兜过生日 要饱饱的吃一顿 哈哈哈哈....

吃根黄瓜去 感觉有点点饿了`````

兜兜现在好像吃巧克力...........
等过两天mc的时候买来吃``````

妈妈在做午饭............好想吃...
忍住忍住

嗯 桃子来啦