偶打算 次来个狠的，mc也刚过 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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兜兜怕你爆啊...
不过如果洁决定了 兜兜就会很支持 使劲监督你...^-^

饿坏了吧 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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 不饿 因为晚上吃东西了````

吃的什么，黄瓜？ 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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不啊 今天晚上吃了:
虾3个 烤鸡2块 芝麻糊一碗 红枣一大把 锅巴一小把 炒茄子几口 酸奶一�

兜，以前用过什么么，，，3天不吃能10斤不 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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兜每次准备三天不吃 第二天晚上保准会爆```````````````

算了，明开开始吧，明天买个称去先 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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嗯 洁 买了称 也不用天天称 三天称一次就可以�

嗯 洁的决心好大啊 一定会成功�

兜兜准备去看会书 然后睡觉了 

明天一天 一碗豆腐脑 一个酸�

外加跑步俩小时 逛街俩小�

洁又来了，刚没运动，看了会电视。。。。。吃太多了，没转成，，、 

偶吃了4个烧饼两包方便面，还有2根雪糕，好像还有。。。 
、 
病啊。。。。。。。。减肥之前的暴吃，越减越肥。 
这几天不打算出门了。太胖 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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恩洁加油哦　这次一定成功的‘‘‘

兜，偶看你来咯 

 这次是真正的胖了好多好多，以前就是暴后恢复，现在是暴后胖（暴一个多星期） 

谁见方谁说胖了，，，，，，，，， 

洁开始想的太好了，要减到105，昨天想只要到108就好了，现在可不奢望了。。。比原来重，，变成112也就满足了，想想吧，，，，，，，感觉 次特难减一样。。。。。。。一会出去买个称去 

真害怕看到120多啊。。。。不像以前奢望116了。。。。。太胖啊。。。。。。。 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
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没关系　洁，好好努力 我们还有时间的``

8.26
黄瓜减肥的第五天
昨天晚上小爆了 今天早晨喂里撑撑的 所以也没吃东西 喝了一个酸奶 又煮了浓浓的普尔.

今天把前几天买的塑身衣拿出来了 穿上 哇 看起来好瘦 嘿嘿 又臭美了一会...前几天买来穿的时候还需要妈妈帮忙才能穿上 不过现在自己就能穿上了 而且穿上之后不容易驼背了 站立行走腰都是直直的 人更精神了...

刚才10点多的时候mc来了 呃.........胃里好撑 所以还是没有吃东西 不过幸好昨天晚上吃了好多红枣,看来今天不能跑步拉。..嘿嘿终于找到不用跑步的理由啦`````````还有幸好昨天晚上没跑步```
兜的mc一般是2天半到三天 今天26号 29号估计就能结束啦 到那天继续黄瓜鸡蛋 每天跑步俩小时 加油 一直到9.1号...呃 不过才4天...

反正不管怎么说啦 要加油加油 美丽就在眼前

恩 去喝点普尔 继续�

回来了

今天早晨10点多才起来的 之后喝了一个酸奶 今天就不打算吃东西了 虽然 mc了。...胃里好撑 没关系的应该 
明天27号 早晨一包黑芝麻糊 加几棵红枣 再吃一个水煮蛋 下午一杯酸奶 恩明天也就过去了..

啊哈 真美好........

发现穿上塑身衣之后 不会感觉饿..........