嗯 心湖

兜兜也是啊 这两天暴了些 估计长了两斤......

明天只吃早饭 
后天只吃晚饭..因为后天是兜兜的生日 所以免不了的

大后天开学了重新开始````

嗯啊~```
心湖加油

嗯佚儿来拉`````

佚儿看看兜兜的减肥计划`````````

嗯 不错了 兜兜晚上还吃冷饮了呢``````````

嗯嗯 谢谢心湖哈......

对哈 生日要大吃一顿......
嘿嘿嘿嘿 心湖加油

嗯 加油 兜兜过完生日就跟你一起``````

嘿嘿 兔子来啦`````

周一 蜂蜜水一天 原地跑60分钟 
周二 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟 
周三 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟 
周四 黄瓜鸡蛋 普拉帝45分钟 
周五 黄瓜鸡蛋 原地跑45分钟 
周六 过午不食 如果吃晚饭 不能吃主食 原地跑60分钟 普拉帝45分钟 
周日 过午不食 如果吃晚饭 不能吃主食 原地跑60分钟 普拉帝45分钟 
一周可以反规一次..只能一次````反规之后要喝茶

兔子 佚儿 还有心湖 看看兜兜的计划怎么�

嗯 有动力哈

妈妈也给兜兜买了不少秋天穿的衣服 嗯有几件瘦 要努力```

嘿嘿兜兜不住校的 天天回家 没关系的``````

而且大学 功课不紧 没关系的````
就是怕坚持不下来

嗯 心湖bye```加油

兜兜 
你害怕那个说的了？ 
所以换成４天了？ 
 
 
 作者： ╰☆佚儿﹏ 
..............
嗯 是的 有点怕呢 因为这次mc不正�