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回复：将跑步进行到底！打卡贴

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2013年11月2日，早晨在河东体育场慢跑6.19公里，用时27'47"。
64楼2013-11-05 16:18
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    2013年11月5日夜，冒雨跑5.2公里，用时25'51"。腿部疼痛。
    来自Android客户端65楼2013-11-06 10:44
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      2026-08-13 20:35:41
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      2013年11月6日，清晨跑10.4公里，用时55'06"。腿部疼痛，不敢跑快，跑的很轻松。
      来自Android客户端66楼2013-11-06 10:46
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        2013年11月17日，下午在雕塑公园，与临沂跑吧诸跑友同跑。因为去晚了，只跑了8公里。
        67楼2013-11-18 13:58
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          感谢！共同努力！
          来自Android客户端69楼2013-11-19 17:59
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            2013年11月18日，晚上在河东体育场跑10公里。用时48'47"。
            来自Android客户端70楼2013-11-19 18:01
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              2013年11月19日，上午在河东体育场跑8公里。
              来自Android客户端71楼2013-11-19 18:02
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                2013年11月22日晚，在河东体育场跑10公里，用时48'19"。
                来自Android客户端72楼2013-11-22 22:03
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                  2026-08-13 20:29:41
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                  2013年11月24日，连续几天的雾霾，今天一阵大风空气好转，下午顶四级大风到河东体育场跟随李林老师跑10公里(李林老师跑20公里，)用时47'04"。
                  73楼2013-11-28 09:30
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                    2013年11月26日，空气重度污染，晚上8：30开车到大学北校区跟随徐凯老师跑10公里，用时约49分钟左右。
                    75楼2013-11-28 09:34
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                      2013年11月27日，晚上到河东体育场与爱人一起跑，我跑5公里，用时约24分钟，她慢跑2800米。
                      76楼2013-11-28 09:36
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                        2013年11月28日，晚上与媳妇夜跑4公里。
                        77楼2013-12-03 16:49
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                          2013年12月1日，一天两跑，早晨在河东体育场与沂蒙跑者跑10公里，晚上与媳妇夜跑6公里。
                          78楼2013-12-03 16:51
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                            2013年12月6日，早晨在河东体育场跑10公里。
                            79楼2013-12-30 09:29
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                              2026-08-13 20:23:41
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                              2013年12月9日，早晨在河东体育场跑10公里，用时47:06。
                              80楼2013-12-30 09:30
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