回复：将跑步进行到底！打卡贴_跑步吧_百度贴吧

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回复：将跑步进行到底！打卡贴

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2013年11月27日，晚上到河东体育场与爱人一起跑，我跑5公里，用时约24分钟，她慢跑2800米。

76楼2013-11-28 09:36

2013年11月28日，晚上与媳妇夜跑4公里。

77楼2013-12-03 16:49

不感兴趣

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2013年12月1日，一天两跑，早晨在河东体育场与沂蒙跑者跑10公里，晚上与媳妇夜跑6公里。

78楼2013-12-03 16:51

2013年12月6日，早晨在河东体育场跑10公里。

79楼2013-12-30 09:29

2013年12月9日，早晨在河东体育场跑10公里，用时47:06。

80楼2013-12-30 09:30

2013年12月10日，早晨在河东体育场跑10公里，用时48:17。

81楼2013-12-30 09:31

2013年12月10日，晚上在河东体育场跑10公里，用时1:05:40

82楼2013-12-30 09:32

2013年12月11日，晚上在河东体育场跑10公里，用时45:48。

83楼2013-12-30 09:33

不感兴趣

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2013年12月12日，早晨和晚上各在河东体育场跑5公里，用时48:17

85楼2013-12-30 09:35

2013年12月15日，下午在河东体育场完成个人首次半马，用时1:47:52。

86楼2013-12-30 09:36

2013年12月17，晚上在河东体育场跑10公里。

87楼2013-12-30 09:37

2013年12月18，晚上在河东体育场跑12公里，用时59:14。

88楼2013-12-30 09:38

2013年12月21日，晚上在河东体育场跑12公里，用时57:23。

90楼2013-12-30 09:39

2014年3月30日，郑开马拉松，自测3小时44分36秒，赛会成绩3小时48分16秒，男子866名

来自Android客户端91楼2014-04-06 11:49

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