昨天，在百度上看了一段《常吃黑五类补肾》。里面说，如何才能使自己的肾更健康呢？那就请你吃黑色的食物吧……不同颜色的食物，对身体的作用是完全不同的，其中红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。说实在的，什么颜色的食物对身体的特定部位会有什么特别的作用，还真一点也闹不明白，但既然有人这么说了，想必其中总必然有一定的道理的吧。中医以前就有败鼓皮丸治鼓胀病，蝙蝠粪粒（夜明砂）治眼疾的说法。黑色食物主要是指黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。称之谓“黑五类”。虽说对黑五类如何补肾，不甚了了。反正总不会有碍，也就姑且相信，时常的搞点吃吃。对红色入心，在身体上如何的入心，我不知道。但在精神层面上红色入心，我倒是闻多见广的了。