简阳吧 关注:182,410贴子:4,133,474

妹纸,快进来谈论哈

只看楼主收藏回复

咋个减肥麻,


来自手机贴吧1楼2013-08-27 19:18回复
    不吃饭。


    来自Android客户端2楼2013-08-27 19:24
    收起回复
      2026-09-19 20:32:03
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      楼上+1


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2013-08-27 19:26
      收起回复
        围观


        来自Android客户端4楼2013-08-27 19:27
        回复
          做爱


          来自手机贴吧5楼2013-08-27 20:01
          收起回复
            冷热交替,吃来拉肚子,然后拉瘦


            来自Android客户端6楼2013-08-27 20:03
            收起回复
              管住你的嘴巴。能坐着就不要躺着,能站着就不要坐着。饭后半小时内不要躺床上,尽量走动,散步什么的。多吃蔬菜水果,少吃油,特别是猪油。有事没事做点小运动,比如躺在床上的时候,用腿模拟蹬自行车的动作。控制食量,比平时少吃一些。比如平时吃一碗饭,减少到每餐半碗饭。多喝水,美容又减肥。嗯,,,其他不记得了


              来自手机贴吧7楼2013-08-27 20:20
              收起回复
                不吃饭


                8楼2013-08-27 20:26
                收起回复
                  2026-09-19 20:26:03
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  这个我不知道,因为我就没减过肥,我从来不减肥


                  来自Android客户端9楼2013-08-27 20:44
                  收起回复
                    割肉


                    来自Android客户端10楼2013-08-27 21:45
                    收起回复
                      看你瘦哪里 我不会告诉你我是做美容 美体的


                      11楼2013-08-27 22:04
                      回复
                        你多半 想瘦腿 或者肚子


                        12楼2013-08-27 22:04
                        收起回复
                          戒饭


                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2013-08-27 22:06
                          回复
                            我120现在102了。每天晚上吃了就去跑步,早点起床


                            来自Android客户端14楼2013-08-27 22:08
                            收起回复
                              2026-09-19 20:20:03
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              173 110 三碗 无压力


                              15楼2013-08-27 22:23
                              收起回复