篮球吧 关注:2,421,132贴子:17,880,968
  • 6回复贴,共1

各位大神给点建议

只看楼主收藏回复

我170 75~80公斤左右,多跑一会小腿就有点受不了了,能没有类似情况的?怎么解决?


1楼2013-09-03 13:40回复
    我172,现在减过肥也有158斤,没有你说的情况,还是肌肉不够强,容易疲劳


    IP属地:广东2楼2013-09-03 20:20
    收起回复
      2026-06-02 05:58:26
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      缺练


      4楼2013-09-04 13:52
      收起回复