新人报道：求腹斜肌锻炼方案【肌肉吧】_百度贴吧

07月14日漏签0天

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新人报道：求腹斜肌锻炼方案

只看楼主收藏回复

中间腹肌还行~腹斜肌和人鱼线弱爆了求大神指点

送TA礼物

1楼2013-09-09 22:14回复

本人不求练成什么大块头~~~想走线条性~~附上偶像视频

视频来自：优酷

能到偶像的6-7成便满足

2楼2013-09-09 22:14

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

美肌。

来自Android客户端3楼2013-09-09 22:18

哑铃体侧屈，可以百度一下

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2013-09-10 12:04

6楼2013-09-10 12:07

请问太瘦的人吃什么长胖，增肌粉能助于长肉吗？

7楼2013-09-10 12:23

喷鼻血！！好性感

8楼2013-09-10 12:28

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