慢跑吧 关注:168,055贴子:596,588

回复:燃烧吧脂肪,向着3%前进

取消只看楼主收藏回复

又要补签呐,第16天,昨天肌肉撕裂者外加俯卧撑,然后30min左右慢跑!


33楼2013-10-29 09:08
回复
    马上要下雨了,第17天,俯卧撑加腹肌撕裂着,然后是慢跑,原来跑三圈只用了26分钟,时间确实不够啊!


    34楼2013-10-29 22:00
    回复