请问如何拉韧带【健身吧】_百度贴吧

09月29日漏签0天

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请问如何拉韧带

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小弟健身一年了，但是韧带从小就特别硬，做硬拉的时候很难做到标准动作，健身房的朋友们说是韧带没拉开，求大神们指导拉韧带的方法

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-09-12 15:09回复

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